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 La alimentación de SNSD es de 1200kcal no 800kcal.

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Karii~
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MensajeTema: La alimentación de SNSD es de 1200kcal no 800kcal.   Lun Dic 21, 2009 6:42 am


Recientemente, la alimentacion de los miembros de SNSD fue revelada en "VJ Special Behind Story."

Después de la emisión, los internautas se sorprendieron y se compadecieron de las chicas por el hecho de que sólo consumen 800kcal por día.

Sin embargo, Kim JiHooN, representante del equipo especial de las estrellas de información personal llamado 'Equipo A', dijo que, "en el episodio transmitído han exagerado la información", y pidío corregir la información.

La comida de SNSD tiene 12000kcal por día que consta de todos los seis grupos de nutrientes. Debido a la totalidad de sus apretadas agendas y ejercicios como preparación para el concierto, sus usos de energía son altos, por lo que no era necesario hacer cambios drásticos de su consumo de calorías.

Además, durante una dieta, si tu no consumes suficiente para que tu cuerpo la ingeste, puede haber efectos secundarios. En lugar de reducir la cantidad que consumen, los entrenadures amplian sus usos energéticos para quemar la grasa.

Yuri, que ha estado recibiendo elogios de los internautas acerca de su cuerpo sano, su metabolismo es de 1150kcal y ella acerca de la ingesta es de 1200kcal con 4-5 comidas al día.

Entrenadores como Kim y Kim SooChang representante de JiHooN revisan sus comidas y que sus cuerpos esten sanos para que no se cansen con facilidad.

Yuri entrena diario con sus entrenadores para que su cuerpo se destaque en los trajes que usara en el concierto. En la actuación individual de Yuri durante el concierto, mostro sus dotes de gran alcance de boxeo que practica con su entrenador Kim JoHoon, y mostró su lado sexy y carismático.

Kim JiHooN felicitó "Mientras se preparaba para el concierto, Yuri me mostró su lado profesional y maduro cuando nunca se salto una comida o un día de entrenamiento".

Kim JiHooN reveló la comida diaria de Yuri: patatas dulces, plátanos, tomate, brócoli, repollo, pechuga de pollo, distintas frutas secas , leche y la leche de soja.

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